Bli med på Tankevirus-kurs

Avdeling for psykisk helse arrangerer Tankevirus-kurs i november. Kurset er gratis, går over tre samlinger og er åpent for alle innbyggere over 18 år som ønsker å lære mer om hvordan tanker påvirker hverdagen.

Kurset er tre mandager i november, og er et lavterskel tilbud for alle voksne innbyggere. Tankevirus er ikke behandling, men et kurs som gir økt forståelse av vanlige tankemønstre og hvordan disse kan påvirke oss.

Hva er Tankevirus?

Tidligere trodde man at personer med psykiske plager tenkte annerledes enn andre. Nyere forskning viser at mange av de samme tankeprosessene finnes hos oss alle, men i ulik grad.

Tankevirus-kurset gir en enkel innføring i hvordan tanker påvirker følelser og handlinger. Gjennom korte filmer og refleksjoner får deltakerne kunnskap som kan være nyttig både for dem som opplever psykiske utfordringer og for dem som ønsker å forstå mer om psykologi i hverdagen.

Praktisk informasjon

Datoer

  • Mandag 2. november 2026 kl. 14.00-15.30
  • Mandag 9. november 2026 kl. 14.00-15.30
  • Mandag 16. november 2026 kl. 14.00-15.30

Sted

Psykisk helse sine lokaler i 2. etasje på Soltun. Adresse: Taubanegata 2, 4735 Evje.

Målgruppe

Alle innbyggere i kommunen over 18 år.

Påmelding

Påmelding innen 26. oktober 2026.
Send SMS eller ring Berit på telefon 480 04 516.

 

Mer informasjon om Tankevirus

Mer informasjon om kurset finner du på: www.tankevirus.no

Publisert 09.09.2026 10:29